Trainingsplan

Das ist unser regelmäßiger Trainingsplan. Die Tage, an denen kein Training stattfindet, findet Ihr in den Terminen.

Wenn Du an einem Probetraining teilnehmen möchtest, findest Du hier weitere Informationen.

Wochentag	Uhrzeit	Niveau	Training	Training
Montag	17:30 - 18:30	alle	GFG Qigong Ganzkörperfunktionsgymnastik der sanften Art	Trainer Ingo
Montag	18:35 - 19:35	Anfänger	Taijiquan - Kurzform Cheng Man Ching mit Trainerin Claudia	Trainerin Claudia
Mittwoch	18:30 - 19:30	Anfänger	Taijiquan - Kurzform Cheng Man Ching	1. + 3. Woche im Monat: Trainer Ingo 2. + 4. Woche im Monat: Trainer Matthias
Mittwoch	19:30 - 20:30	Fortgeschrittene	Taijiquan - Kurzform Cheng Man Ching	1. + 3. Woche im Monat: Trainer Ingo 2. + 4. Woche im Monat: Trainer Matthias
Freitag	17:30 - 18:30	alle	Schwertform nach Cheng Wei Ming	Trainer Ingo
Freitag	18:30 - 19:30	Fortgeschrittene	Taijiquan - Kurzform Cheng Man Ching	Trainer Ingo